円安でも旅を諦めない大人たちへ
ここ数年、日本円の価値が下がり続け、海外旅行をためらう方も少なくありません。特に円安が進んだ2024年〜2025年にかけては、旅費の高騰が話題となり、「海外旅行は贅沢」と感じている方も多いのではないでしょうか。
しかし、選び方や過ごし方を工夫すれば、今でも十分に価値ある海外旅行は可能です。
本記事では、30代・40代・50代の読者に向けて、「円安でも楽しめる、夏休みにおすすめの海外旅行先」をご紹介します。
費用対効果が高く、安心して過ごせる国々を厳選し、大人の目線で“行ってよかった”と思える旅先とその楽しみ方をお届けします。

目次
1.円安時代におすすめの旅行先を選ぶポイント
2.【海外旅行先7選】円安でもコスパ良好！夏に行きたい国
　　o台湾
　　o韓国
　　oタイ
　　oベトナム
　　oトルコ
　　oメキシコ
　　oハワイ（工夫次第で可能）
3.円安でも海外旅行を楽しむための節約術3選
4.渡航前に知っておきたい注意点と情報
5.よくあるQ&A（円安×海外旅行編）
6.まとめ

1. 円安時代におすすめの旅行先を選ぶポイント

■ 1-1. 為替レートが安定している or 円と近い通貨圏

円安の影響を強く受けにくい国や、物価が比較的安価な国を選ぶのが基本です。アジアや一部の中南米地域は、円の価値がまだ一定の強さを持っているため、コストを抑えた旅行が可能です。

■ 1-2. 物価が日本より安い国

現地での飲食・交通費・アクティビティの価格が安いと、円安の影響が感じにくく、より自由に旅を楽しめます。特にタイやベトナムは「現地に行ってからが安い」として定評があります。

■ 1-3. 渡航費が抑えられる近場の国

フライト代が円安で上がっているため、距離が近い＝旅費を抑えやすいという観点も大切です。短時間のフライトで行ける国は、移動疲れも少なく、休暇を有意義に使えます。

2.【海外旅行先7選】円安でもコスパ良好！夏に行きたい国

ここでは、円安でも楽しめる7つの国を、それぞれの魅力、予算感、おすすめスポット、注意点とともにご紹介します。

🇹🇼 2-1. 台湾：近くてうまい、コスパ最強の旅先

おすすめ理由：日本からわずか3〜4時間、食・文化・人の温かさが魅力。円安の影響も比較的軽微。
・目安予算（4泊5日）：10〜15万円
・主な観光地：九份、台北101、夜市、故宮博物院
・食の魅力：小籠包、牛肉麺、マンゴーかき氷など
・おすすめ層：一人旅、親子旅、グルメ重視の方
・注意点：夏は蒸し暑いので、軽装＋水分補給を忘れずに

🇰🇷 2-2. 韓国：グルメもショッピングも充実！週末弾丸旅行にも◎

おすすめ理由：飛行機で2時間以内、円安でも物価が比較的安く、短期でも満足度が高い。
・目安予算（3泊4日）：10〜13万円
・主な観光地：ソウル、釜山、済州島
・ショッピング：明洞や東大門市場は人気スポット
・おすすめ層：カップル、友人同士、美容好きな方
・注意点：レートによっては現地クレカ利用が得

🇹🇭 2-3. タイ：ラグジュアリー気分を味わえる物価の安さ

おすすめ理由：物価が非常に安く、円安でも贅沢気分を味わえる。寺院観光やリゾートも魅力。
・目安予算（5泊6日）：15〜18万円
・主な観光地：バンコク、プーケット、チェンマイ
・食の魅力：トムヤムクン、グリーンカレー、フルーツ
・おすすめ層：夫婦旅、一人旅、リトリート希望者
・注意点：水道水は飲まない、交通はGrabが便利

🇻🇳 2-4. ベトナム：ノスタルジックで美しい街並み

おすすめ理由：フランス文化が残る街並み、美食と歴史、コーヒー文化が魅力。
・目安予算（5泊6日）：13〜17万円
・主な観光地：ハノイ、ホーチミン、ダナン、ホイアン
・おすすめ層：写真好き、歴史好き、のんびり派
・注意点：交通マナーに注意（バイク多め）

🇹🇷 2-5. トルコ：欧州とアジアの融合、異文化体験を堪能

おすすめ理由：エキゾチックな文化、絶景スポット、そして親日的な国民性。
・目安予算（6泊7日）：18〜23万円
・主な観光地：イスタンブール、カッパドキア、エフェソス
・おすすめ層：非日常を求める旅人、歴史好き
・注意点：観光地では物価差あり、事前の価格確認が◎

🇲🇽 2-6. メキシコ：ラテンの陽気さと歴史が交差する国

おすすめ理由：世界遺産多数、美食とビーチが魅力。日本からは遠いが、物価が非常に安く長期滞在向き。
・目安予算（7泊8日）：20〜26万円
・主な観光地：メキシコシティ、カンクン、オアハカ
・おすすめ層：グルメ派、文化体験重視の旅人
・注意点：一部地域は治安情報を事前チェック

🇺🇸 2-7. ハワイ（番外編）：円安でも工夫すれば行ける楽園

おすすめ理由：根強い人気のリゾート地。ツアー利用や早期予約で意外と行ける。
・目安予算（4泊6日）：25〜30万円
・おすすめ層：家族連れ、リゾート好き、記念旅行
・節約ポイント：航空券の早割、コンドミニアム泊、現地スーパー活用
・注意点：チップ文化に注意、レンタカーがあると便利

3.円安でも海外旅行を楽しむための節約術3選

円安で物価が高騰している今でも、工夫次第で海外旅行の費用を抑えることは十分に可能です。ここでは、旅慣れた大人の皆さんに向けて、実践的で効果的な節約術をご紹介します。

✈️ 3-1. 航空券は“早割”＋“LCC”を活用する

旅行予算の中で大きな割合を占めるのが航空券。航空会社の早期割引やLCC（格安航空会社）を活用することで、通常の半額近い料金で渡航できることもあります。
・おすすめサイト：Skyscanner、Expedia、Googleフライトなど
・コツ：出発日・到着日をフレキシブルにすると価格が下がる傾向

🏨 3-2. 宿泊費は“ホテル以外”を選ぶのもアリ

ホテル代が高騰している今、Airbnbやコンドミニアムのようなバケーションレンタルは、長期滞在や複数人での旅行において非常にコスパが良い選択肢です。
・キッチン付き物件なら自炊で食費も節約可能
・現地スーパーでの買い物も、旅の楽しみに

📶 3-3. 現地SIM・eSIMを使って通信費をカット

海外での通信費も、現地SIMやeSIMを使えば格安で済みます。特にeSIM対応のスマートフォンであれば、出発前にオンライン購入＆設定が可能。
・おすすめサービス：Airalo、GigSky、Ubigiなど
・注意点：データ通信のみが多いため、LINE通話などの活用がおすすめ

4.渡航前に知っておきたい注意点と最新情報

円安だけでなく、各国の入国ルールや安全情報も日々変化しています。スムーズで安心な旅行のために、以下の点は出発前にチェックしましょう。

📋 4-1. ビザ・入国要件

・アジア圏はビザ不要または短期滞在ビザでOKの国が多い
・トルコ・メキシコなどは事前登録が必要な場合あり
・渡航先の外務省ページや大使館の案内を確認

💉 4-2. 健康と予防接種

・感染症リスクがある地域では、黄熱病などの予防接種が必要な場合も
・海外旅行保険への加入はマスト（クレカ付帯もチェック）

💳 4-3. 両替とクレジットカードの使い分け

・現地通貨は必要最低限だけ両替（空港より現地ATMや街中の両替所が安い）
・為替レートが良いクレジットカードの海外決済をメインにするのがおすすめ
・海外キャッシングの使い方も覚えておくと便利

5.よくあるQ&A（円安×海外旅行編）

Q1. 円安の今、本当に海外旅行は損？
A：必ずしも損とは限りません。渡航先と使い方次第で、国内旅行よりお得に感じるケースもあります。特にアジア圏は現地物価が安く、円安の影響が小さいです。

Q2. クレジットカード払いと現金、どっちが得？
A：原則クレジットカード払いの方が為替レートが良いです。現金両替はレート差損が大きくなる傾向があります。ただし、チップ文化がある国では少額の現金が必要です。

Q3. 旅行費用を抑える裏技はある？
A：
・平日発着を選ぶ
・セールやクーポンを活用
・旅先で観光より“現地の日常”を楽しむ旅に切り替える
こうした工夫で、円安下でも“贅沢感”を維持したまま出費を抑えることができます。

6.まとめ：円安でも価値ある夏休みを過ごす方法

円安という経済的な逆風の中でも、旅先と行動を選べば、満足度の高い海外旅行は実現可能です。
本記事で紹介した7つの国は、いずれも費用対効果が高く、日本からのアクセスも良好な場所ばかり。加えて、旅行の計画段階での「節約術」や「事前準備」を行えば、心配することなく夏休みを満喫できます。
特に30代・40代・50代の皆さんにとって、人生の中で自由に旅ができる“今”は貴重な時間。お金の価値だけにとらわれず、「体験」や「記憶」といった“価値ある消費”を意識して旅を楽しんでください。